1、准备鸡蛋两枚备用。2、将瘦肉洗净切成沫备用。 将瘦肉洗净,切成细丝备用。
猪骨去皮,用清水浸泡一小时左右取出沥干水份;姜、蒜和盐一起倒入锅中爆炒2分钟后捞出来;鸡蛋打散放到碗里加生抽搅拌均匀即可食用3、把煮好的豆腐块放进冷水中焯一下,然后在加入适量的料酒和味精拌匀再翻面蒸30分钟左右。 豆腐块洗净,切成小块备用。
将准备好的葱段和姜片放入锅中煎至金黄捞出待用。
把鸡蛋打散后再倒进碗里加适量生抽搅匀即可食用3、煮熟的豆腐块放在盘子里加入少许食盐调味即可饮用的4、将焯水过的豆腐块盛在容器内密封保存15分钟左右,然后取下包裹好食材的水。
肉汤怎么做好吃又简单
主料:瘦猪肉200克,鸡腿1根。
辅材:1、鸭脖子(大),五花肉50g左右。
2、小葱段适量。
3、香菜适量。 香菜适量。
2、香菜中含有丰富的营养素和微量的糖类物质,食用后可以帮助身体吸收更多的水分以及养分。
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确实内容还不错