根据药物作用特点选择吃药时间

清晨服药1.补(肾)阳药:清晨5-7点为大肠所主,此时服用补肾阳药有利于吸收入肾, 清晨服用补肾阳药的最佳时间,因为在人体早上的时候胃肠蠕动较快。

此时喝白开水、饮牛奶是最好的吃法,这样能有效缓解身体不适,有利于药物的作用与功效发挥。 此时喝白开水,牛奶是最佳吃法。

首先可以将这些药物放在水中一起泡一会儿,这样能有效补充药效。

其次还可以先让它们加入适量的蜂蜜或者果汁,再加上一些食用盐、花椒粉等调味品进行冲调之后的食物就可以直接饮用了。